Первая помощь при высоком стрессе себе и коллегам
На мастер-классе вы узнаете, как справляться с высоким стрессом
С чем вы познакомитесь
На мастер-классе вы узнаете, как работать со своим стрессом и помогать близким справляться с ним. Преподаватель расскажет о стрессе в жизни человека, а также о том, как снизить его уровень.
Кому будет максимально полезно?
Всем, кто хочет эффективно справляться со стрессом и помогать другим.
Мастер-класс проведет эксперт по мотивации и целеполаганию
Копнин Андрей Александрович - ведущий преподаватель центра, бизнес-тренер, педагог-психолог. Он разработал более 50 авторских тренингов, обучил свыше 5000 человек, работающих в отечественных и международных компаниях.
Почему это важно?
Многие из нас уже научились справляться со стрессом, привыкли к нему, но вот как помочь тем нашим близким, кто не умеет с этим работать? Стоит ли помогать? Если да, то как? Об этом — на мастер-классе.
Где получить полноценные знания?
Полностью изучить, как своевременно диагностировать стресс у себя и подчиненных, поддерживать оптимальный уровень напряжения у себя и сотрудников для решения рабочих задач, вы сможете на нашем курсе «Стресс-менеджмент».
