На мастер-классе Вы узнаете, как справиться со стрессом и вернуться в работоспособное состояние
Где и когда?
11 сентября в 18:30 мск Учебный центр «Специалист» проведет онлайн-мастер-класс для всех, кто хочет научиться эффективно справляться со стрессом на работе и в жизни.
Мастер-класс проведет бизнес-тренер и эксперт по стресс-менеджменту
Спикер мастер-класса - Копнин Андрей Александрович, опытный преподаватель-практик, бизнес-тренер, педагог-психолог. Андрей Александрович разработал более 50 авторских тренингов и обучил свыше 5000 человек, работающих в отечественных и международных компаниях.
С чем Вы познакомитесь?
На мастер-классе Вы освоите методики, с помощью которых повысите свою стрессоустойчивость. Вместе с преподавателем вы рассмотрите механизм возникновения стресса и узнаете, как эффективно с ним бороться.
Почему это важно?
В условиях сильнейшего напряжения сложно сохранять самообладание и работать в привычном режиме. Человек, который понимает основы механизма возникновения стресса, может быстрее взять себя в руки и вернуться в спокойное, работоспособное состояние.
Кому будет максимально полезно?
Мастер-класс будет полезен всем, кто хочет повысить свою стрессоустойчивость.
Где получить полноценные знания?
Полностью изучить, как управлять мышлением, эмоциями и уровнем напряжения в стрессовой ситуации, Вы сможете на нашем курсе «Стресс-менеджмент».
Записывайтесь на мастер-класс и научитесь бороться со стрессом!
Учебный центр «Специалист»
- >1,4 млн выпускников
- > 35 000 корпоративных клиентов
- 250 преподавателей-экспертов
- 80 учебных классов
- > 1000 курсов
- Гарантия высокого качества обучения
- Более 250 преподавателей-экспертов высокой квалификации
- Гарантированное расписание на год
- Официальные документы после обучения (проверка через ФИС ФРДО)
- Профессиональная консультация по направлению обучения
- Удобное время занятий
- Форматы обучения: очное, онлайн, открытое или очно-заочное
- Авторизованные курсы от ведущих IT-компаний мира
- Престижные российские и международные сертификаты
- Уникальные технические лаборатории
- Корпоративное обучение
- Индивидуальный менеджмент
- Трудоустройство
- Программа привилегий «Настоящий специалист»
