Чего не стоит делать при стрессе?

На мастер-классе Вы узнаете, как справиться со стрессом и вернуться в работоспособное состояние

Где и когда?

11 сентября в 18:30 мск Учебный центр «Специалист» проведет онлайн-мастер-класс для всех, кто хочет научиться эффективно справляться со стрессом на работе и в жизни.

Мастер-класс проведет бизнес-тренер и эксперт по стресс-менеджменту

Спикер мастер-класса - Копнин Андрей Александрович, опытный преподаватель-практик, бизнес-тренер, педагог-психолог. Андрей Александрович разработал более 50 авторских тренингов и обучил свыше 5000 человек, работающих в отечественных и международных компаниях.

С чем Вы познакомитесь?

На мастер-классе Вы освоите методики, с помощью которых повысите свою стрессоустойчивость. Вместе с преподавателем вы рассмотрите механизм возникновения стресса и узнаете, как эффективно с ним бороться.

Почему это важно?

В условиях сильнейшего напряжения сложно сохранять самообладание и работать в привычном режиме. Человек, который понимает основы механизма возникновения стресса, может быстрее взять себя в руки и вернуться в спокойное, работоспособное состояние.

Кому будет максимально полезно?

Мастер-класс будет полезен всем, кто хочет повысить свою стрессоустойчивость.

Где получить полноценные знания?

Полностью изучить, как управлять мышлением, эмоциями и уровнем напряжения в стрессовой ситуации, Вы сможете на нашем курсе «Стресс-менеджмент».

Записывайтесь на мастер-класс и научитесь бороться со стрессом!


26.08.2021

envelope

Спасибо! Вам на e-mail отправлено письмо со ссылкой для подтверждения

Если письмо не пришло, поищите его в папке со спамом или повторите подписку

email-checked.png

Вы подписались на рассылку